Jornal de Bertamusprime, 07 jul 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2013
81,0 kg Perdidos até agora: 36,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1709 kcal Gord: 48,19g | Prot: 77,28g | Carbs: 246,96g.   Café da Manhã: Milk Chocolate Calcium Chews, Crunchy Granola Bars - Oats & Honey, Creamy Peanut Butter, Bananas. Almoço: Toasted Multigrain Bread, Oven Roasted Turkey Breast-. Jantar: Moroccan Couscous. Lanches/Outros: Lindt Excellence 70% Cocoa, Meyer Lemon Infused Olive Oil, Sweet Tea, Apple Sauce Natural. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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