Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Gord: 91,50g | Prot: 139,50g | Carbs: 293,42g.
Café da Manhã: Lidl Pecannoten , Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, AH Cherrytomaten, Volkoren Brood, Milner Extra Belegen 30+ Kaas. Almoço: Koffie met Melk en Suiker, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Franse Kwark, Appel, Kruidenthee. Jantar: Conimex Kroepoek Naturel, AH Uien, AH Lasagne Volkoren, SPAR Rundergehakt, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Cherrytomaten, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, AH Courgette, Rode Paprika. Lanches/Outros: AH Uien, AH Bospeen, AH Runder Soepballetjes, Jumbo Tomatenpuree, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, Volkoren Brood, AH Watermeloen, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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