Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 85,93g | Prot: 102,39g | Carbs: 67,38g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Aldi Ayran. Almoço: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Jantar: Eidmann Wildbratwurst, Spiegelei, Linseneintopf. Lanches/Outros: Rosewein. mais...
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1519 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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