Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 81,72g | Prot: 73,53g | Carbs: 162,03g.
Café da Manhã: Ашан Помидор, Макдоналдс Сахар, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, ВкусВилл Сыр Буррата. Almoço: Геркулес Хлеб с Отрубями, Пятерочка Черешня , Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Jantar: Мукузани Вино Красное Сухое, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Говядиной, Гиннотаки Салат из Маринованных Древесных Грибов. Lanches/Outros: Тимоша Чак-Чак Медовый. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|