Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 79,55g | Carbs: 154,95g.
Café da Manhã: 청정원 구운마늘과 양파 토마토, 양배추, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 당근. Almoço: 아임웰 닭가슴살 야채볶음밥. Jantar: 어묵, 프레시안 떡볶이소스, 종가집 콩이가득두부, 양배추. Lanches/Outros: 당근, 매일유업 바리스타룰스 로어슈거 에스프레소 라떼, 아몬드, 피코크 콜드브루 스위트 아메리카노. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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