Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 74,59g | Carbs: 92,18g.
Almoço: Telur, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal, Ikan Patin, Wings Food Golda Coffee. Jantar: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Kerupuk Makanan Ringan. Lanches/Outros: Momogi Stick Coklat. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fadillah arum
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