Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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369 kcal
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Gord: 3,25g | Prot: 39,24g | Carbs: 47,75g.
Café da Manhã: Kaffe med Mjölk, Verigreippi. Almoço: Tangeriner (Mandarin Apelsiner). Jantar: Kycklingfilé, Blomkål, Vattenmelon. Lanches/Outros: Vattenmelon, Blåbär, Ananas, Granatäpple, Keso (Fettsnål, 1% Mjölkfett, Inget Natrium). mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 14 horas. mais...
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Histórico de Peso de morsken
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