23 jul 20 por membro: Chtulhu
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23 jul 20 por membro: micina85
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23 jul 20 por membro: Sarahiever
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Quanto devi aumentare ancora?
23 jul 20 por membro: Linda Foglia
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Non ne ho idea Linda...il nutrizionista mi ha detto che sarà così finché il mio cervello, unitamente all' allentamento delle mie manie di controllo, non deciderà che il mio corpo ha raggiunto un peso sufficiente per fare ripartire il ciclo, quindi boh 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
23 jul 20 por membro: AtarassiaMarasmos
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@Sara, scusami, ma non voglio sembrarti indiscreta però vorrei chiederti la durata della mancanza di ciclo che stai affrontando
23 jul 20 por membro: ale337
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Da settembre, dov'ero circa a 1200 kcal e man mano fino ad oggi ho alzato ad oltre 2100...e solo smettendo di controllare tutto in modo ossessivo (= + cortisolo) e mangiando più o meno a intuito sto finalmente mettendo su peso. Prima zero.
23 jul 20 por membro: AtarassiaMarasmos
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23 jul 20 por membro: Linda Foglia
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Continua così! Non mollare, so che non è semplice.
23 jul 20 por membro: ale337
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23 jul 20 por membro: Forrest73
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mi ricordi qualcuno...!!! anch'io dovrei aumentare il mio peso per far ritornare il ciclo che ormai, arrestato da tanti anni, viene solo con cure ormonali...anch'io come te oscillo da 39 a 43...ora però sono 2 o 3 anni che non scendo sotto i 40. Ho aumentato anch'io il mio apporto calorico (1800kcal circa), anch'io con problemi di controllo maniacale...la mia nutrizionista mi dice che con la testa brucio già la bellezza di 1000kcal al giorno...dovrei rilassarmi un po ed avere una vita meno attiva...sarà dura!!! comunque ti auguro buon percorso....💪✌
23 jul 20 por membro: Francesca Lucafo
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Sara vai forte.... Hai tutto il sostegno... Amch io nn ho visto il ciclo x un po causa anoressia ma vai avanti tutto si ristabilizza
23 jul 20 por membro: marycrysty
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Anch’io sono nella stessa situazione, c’è la faremo 👌💪!
23 jul 20 por membro: lucyyyyyy23
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24 jul 20 por membro: Francesca Lucafo
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