Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 57,09g | Prot: 98,89g | Carbs: 161,33g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almoço: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Кокосовая Паста , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Банан, Ратибор Варенье Вишневое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаЯгодка
|