Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 39,79g | Prot: 52,13g | Carbs: 251,11g.
Almoço: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Chia Seed, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Jantar: ABC Saus Sambal , Minyak Wijen, Daun Bawang, Sambal Goreng, Telur, Tahu, Rose Brand Tepung Tapioka, Jagung, Kubis. Lanches/Outros: Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque, Kismis, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Yakult Yakult, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Makaroni. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Siska 107
|