Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2114 kcal
|
Gord: 54,60g | Prot: 82,00g | Carbs: 312,70g.
Café da Manhã: Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada, Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks. Jantar: Tomate Frito, Garbanzos Crudo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Lanches/Outros: Hacendado Zanahoria. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|