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-7.1kg et un imc ENFIN normal 😁💪
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61,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 55,70g | Prot: 47,05g | Carbs: 123,34g.
Café da Manhã: LU Prince, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almoço: Andros Compote Pomme Fraise, Société La Sauce au Roquefort, McCain Frites Just au Four, Charal Steak Haché 5%. Jantar: Bahlsen Pick Up, Bistro Vite Salade Surimi Crudités, Andros Compote Pomme Nature, Vin Rosé. mais...
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1850 kcal
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Exercício:
marche vitesse 5.6 - 30 minutos, tapis course - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
23 jul 20 por membro: lea5762
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Ouiii la journée commence bien 😊
23 jul 20 por membro: Ascalya
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Histórico de Peso de Ascalya
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