Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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45,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 32,34g | Prot: 39,84g | Carbs: 88,18g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Donat Dilapisi Gula, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Bimoli Minyak Goreng. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Soto Daging. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de intanputridee
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