Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2820 kcal
|
Gord: 122,59g | Prot: 179,43g | Carbs: 235,70g.
Café da Manhã: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Сырники рикотта, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка), Vитамин Мексиканская Смесь, Куриная Печень. Jantar: Плюшки, МЖК Майонез Провансаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Пицца Суши Вок Филадельфия Хит Ролл. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|