Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 89,87g | Prot: 160,50g | Carbs: 60,27g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, WHY Grissini Proteici, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Pomodori, Simply Market Grana Padano, WHY Grissini Proteici, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Conad Insalata Classica. Lanches/Outros: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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