Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 12,12g | Prot: 71,33g | Carbs: 203,83g.
Café da Manhã: Kerakur Варенье Грецкий Орех, Зеленый Чай, Мистраль Овсяная Каша. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Котлеты из Кальмара, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Lanches/Outros: Рыбка Астраханкина Таранка с Перцем, Heineken Пиво Светлое, Груша, Груша, Арбуз, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakiss13
|