Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 56,65g | Prot: 102,02g | Carbs: 176,94g.
Café da Manhã: Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Valio Сыр Atleet Light, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Barilla Макароны, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Cofix Капучино, Дикси Персики Плоские, Победа Молочный Шоколад без Сахара . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PhioletovoKsy
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