Jornal de дени 1, 23 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
73,3 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 8,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

931 kcal Gord: 38,33g | Prot: 41,96g | Carbs: 105,57g.   Café da Manhã:  Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Абсолютно для Всех Хлебцы Кукурузные,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны, Ясная Горка Колбаса Докторская из Мяса Птицы. Jantar: ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Праздник Урожая Кукуруза Сладкая,  Помидоры,  Яйцо Всмятку. mais...
1786 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de дени 1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.