Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 46,34g | Prot: 39,13g | Carbs: 192,57g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen . Almoço: BioBio Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Almette Schnittlauch, Mischbrot. Jantar: Äpfel, Gurkensalat, Nudeln (Gekocht), Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Lanches/Outros: Farmer Nuss-Frucht-Mix. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benostel
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