Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2013
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55,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 35,72g | Prot: 77,23g | Carbs: 99,05g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schokoladencroissant, Vollkornbrötchen, Lachsschinken Classic, Cheestrings Twister, Gekochtes Ei, Knuspermüsli, Natur, Fettarme Milch, Bananen. Jantar: Salatmischung Classic, Getoastetes Weißbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Hühnerflügel, Hähnchenbrust Fleisch. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dirigir - 20 minutos, Hipismo - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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