Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 39,19g | Carbs: 172,79g.
Almoço: Картошка Печеная, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Белый Хлеб, Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lanches/Outros: Банан, Кофе с Молоком, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Мороженое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rogova26
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