Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 27,38g | Prot: 86,34g | Carbs: 143,91g.
Café da Manhã: Банан, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Продукт От Ильиной Сырники Сладкие. Almoço: Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Белый Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Банан, Ашан Слива Красная , Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mp400
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