Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1900 kcal
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Gord: 78,15g | Prot: 128,90g | Carbs: 174,41g.
Café da Manhã: Alesto Pecannusskerne, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ja! Beerenmischung, REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Alnatura Kokos Natur, Rapunzel Kokosöl Nativ, Schinken, Gehackter Knoblauch, Omelett oder Rührei, Naturise Omega 3 Algenöl. Almoço: Schmitz Gekochter Schinken, Laugenbrötchen, Meßmer Grüner Tee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Jantar: Beste Ernte Rote Beete, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Kürbiskerne . Lanches/Outros: Kirschtomaten, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pistazien, Big Zone Protein Juice Mango Maracuja. mais...
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Histórico de Peso de MelHabmann
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