Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 39,70g | Prot: 179,95g | Carbs: 204,97g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Oro Saiwa Biscotti, Bulk Powders Burro di Mandorle, Fage Fruyo 0% Caffè, La Luisa Cioccolato al Latte. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Ruggeri Pane Pugliese. Jantar: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Yamamoto Dextrose Powder , Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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