Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2013
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110 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 76,65g | Carbs: 135,05g.
Almoço: Maizena Fécula de Maíz, Leche (Leche Entera), Brócoli, Tomates, Hígado de Res. Jantar: Queso Parmesano (Rallado), Aderezo Mil Islas, Coca-Cola Coca-Cola, Little Caesars Pizza Suprema. mais...
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3101 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laxxx
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