Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 64,21g | Prot: 52,21g | Carbs: 65,26g.
Café da Manhã: Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Мёд. Almoço: Подсолнечное Масло, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Картофель, Морковь, Кабачок. Lanches/Outros: Арахис, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|