Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 39,43g | Prot: 63,74g | Carbs: 152,54g.
Café da Manhã: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Борщ со Свининой. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Чай, Макароны Отварные, Мираторг Ветчина для Завтрака, Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры. Lanches/Outros: Абрикос, Конфетный Двор Зефир Двухцветный со Вкусом Банана и Клубники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Песочное Печенье. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|