Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
329 kcal
|
Gord: 17,65g | Prot: 16,20g | Carbs: 27,59g.
Café da Manhã: Tahu, Sosis Daging Sapi, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isnawafiq24
|