Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 35,06g | Prot: 105,49g | Carbs: 79,72g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Клубника, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Божья Коровка Творог 5%. Almoço: Зефир Низкокалорийный, Bezкалорий Творожное Кольцо, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Макларин Кефир 1%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Божья Коровка Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Миндальное. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|