Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Gord: 28,76g | Prot: 27,34g | Carbs: 91,18g.
Café da Manhã: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Dadar. Almoço: Pepaya, Yakult Yakult. Jantar: Mangga. mais...
|
|
404 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Zumba - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de junita trisia
|