Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2013
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54,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 42,60g | Prot: 114,57g | Carbs: 94,84g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Steel Cut Oats, Peaches. Almoço: Tilapia Fillets, Carrots, Almonds, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Jantar: Kale Greens, salmon. Lanches/Outros: Raisins (Seedless), Fresh Ground Almond Butter, Tuna light in water, Steel Cut Oats, Tuna light in water, Fresh Ground Almond Butter. mais...
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1566 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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