Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 78,80g | Prot: 72,87g | Carbs: 156,21g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), American Cheese, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Butter (Salted) , Thomas' Original English Muffins, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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