Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 32,29g | Prot: 78,28g | Carbs: 62,93g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Интелл Финики, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авида Сметана 15%, Русское Море Кета Запечённая, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая. Lanches/Outros: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|