Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 46,09g | Prot: 124,96g | Carbs: 151,11g.
Café da Manhã: Красная Смородина, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almoço: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Яйцо, Помидоры, Кабачок. Lanches/Outros: Каждый День Сметана 15%, Простые Пельмени. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janna080683
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