Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 52,65g | Prot: 76,46g | Carbs: 163,78g.
Café da Manhã: Магнит Авокадо, Магнит Овсянка, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Арахис Необжаренный . Almoço: Щи с Мясом, Лимак Хлеб Подовый, Магнит Авокадо. Jantar: Global Village Булгур, Сливочное Масло, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Магнит Банан, Бионова Гранола Шоколадная , Сметана 15%, Лента Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana De Side
|