Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 68,22g | Carbs: 122,30g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Körfez Ayran. Almoço: Lien Ying Kokosmilch, Gemüsesuppe, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Weißer Reis (Gekocht). Jantar: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, REWE Tafeltrauben, Dulano Prosciutto Du Parma, Bonduelle Verzehrfertige Linsen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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