Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 178,18g | Carbs: 103,03g.
Café da Manhã: Banane, Prozis Peanut Butter Smooth, Äpfel, REWE Eiweißbrot, Gut & Günstig Skyr Natur. Almoço: Nudelauflauf. Jantar: Grüne Paprika, Kohlrabi, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Lanches/Outros: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Prozis Prozis Real Whey Isolate. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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