Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
117,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 56,00g | Carbs: 122,19g.
Almoço: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Jantar: Sandwich Spread, Dole Iceberg Lettuce, Earth Grown Organic Plant Based Meatless Burger, Season's Choice Crispy Circles. Lanches/Outros: Zinfandel Wine , Zinfandel Wine , Chester's Flamin Hot Fries. mais...
|
|
2978 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jazzzzzzie
|