Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 63,98g | Prot: 68,79g | Carbs: 158,75g.
Almoço: Aldi Emmentaler Gerieben, REWE Lasagneplatten, Cucina Nudelsoße Basilico, REWE Rinderhack. Jantar: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Lanches/Outros: Sun Snacks Chips Salz, Kinder Riegel (21g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Handball!
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