Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 87,73g | Prot: 73,40g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Almoço: Cheese Pizza. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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