Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 52,19g | Prot: 108,94g | Carbs: 354,90g.
Café da Manhã: Яичница, Мёд, BioniQ Сушеная Дыня, Арбуз, Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: Арбуз, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Борщ. Jantar: Арбуз. Lanches/Outros: Нектарины, BioniQ Сушеная Дыня, Гармония Сметана 20%, Сырники. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FlamingWind
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