|
Начинаю всё сначала! Вот яркий пример, как нервный срыв может легко прибавить полтора килограмма. Зато сегодня, встав на весы, я пообещала себе, что больше не буду видеть такие большие цифры и увиденный вес только подогрел мою мотивацию. Сейчас поругаю себя, соберусь с мыслями и каждый день буду хоть на немного ближе к желаемому весу)) Всем удачи!
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|