Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 32,13g | Prot: 91,33g | Carbs: 70,71g.
Almoço: Udang Panggang, Finna Sambal Pedas, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Jantar: Telur Rebus. Lanches/Outros: Tomat, Mangga, Siantar Top Go! Potato, Getuk. mais...
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1297 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anita1315
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