Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 34,84g | Carbs: 37,18g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Холодный Кофе со Сливками, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Almoço: Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Малина. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lira_771
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