Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Gord: 88,61g | Prot: 40,90g | Carbs: 268,32g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кабачок, Апельсин, Малина. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Мёд, Огородников Икра Кабачковая. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Нектарины, Финик. Lanches/Outros: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаные Хлебцы, Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k2101ev
|