Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 35,61g | Prot: 38,87g | Carbs: 165,16g.
Café da Manhã: Сухие Сливки, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Любятово Печенье Мария Традиционное, Всеслав Ролл Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Сметана 15%, Суп Овощной. Jantar: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Любятово Печенье Мария Традиционное, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Братья Караваевы Оладьи Кабачок и Фета. Lanches/Outros: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чистая Линия Кумысный Напиток. mais...
|
|
1058 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Cozinhar - 30 minutos, Samsung Health - 19 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|