Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 83,22g | Prot: 53,50g | Carbs: 109,98g.
Café da Manhã: Roshen Шоколад Экстрачерный, Кекс с Изюмом, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Вермишелью. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Jantar: Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|