Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
116 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 60,97g | Prot: 67,62g | Carbs: 119,97g.
Café da Manhã: Gurka, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Råggröt. Almoço: Jordnötssås, Guldfågeln Grillade Kycklingspett, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Jantar: Felix Tomatketchup, Peka Kryddig Kulpotatis, Gårdssällskapet Gårdssällskapets Heta. Lanches/Outros: RisiFrutti Risifrutti Hallon (175g). mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hypnosmatte
|