|
На западном фронте без перемен
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 111,18g | Prot: 63,71g | Carbs: 15,75g.
Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Сырники миндальные, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|