Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 48,61g | Prot: 114,63g | Carbs: 73,23g.
Café da Manhã: Fito Forma Торт-Пирожное Лесные Ягоды, Божья Коровка Творог 5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин. Almoço: Город Сад Креветки Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Оливковое Масло, Excess Free Печенье Миндальное. Jantar: Едим Дома Черная Смородина, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, Божья Коровка Творог 5%. Lanches/Outros: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|